#jambajuice #第二彈 #活力果昔
本來想分享果昔碗
可惜最近有新口味還沒有找到熱量資料
如果之後找到再跟大家分享～
今天還是分享我以前逛街想喝的果昔
因為覺得是健康的飲料 可以替代我喜歡的碳酸飲料
但就是沒想到這個熱量也不低...
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今天從早上開始就跟著我朋友到處吃吃喝喝
一早才看到今天的體重體脂跟內臟脂肪都下降了！！
可是我...今天的行程實在是很硬噎
感覺明天又要胖了🤦🏻♀️.
吃吃喝喝～ 邊減肥才是人生嘛....
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#驚驚減肥日記 day151
今天體重：62.3公斤
今天體脂：31.8%
看更多👉🏻 #愛吃小姐熱量圖
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